Pues venga, un plato bajo en calorias que no todo son postres.
Y bien sencillo y bien rico.
Ingredientes:
-Judías verdes finas cocidas
-taquitos de jamón serrano
-ajo seco o ajo natural
-tomatitos cherry
En una sartén con un chorrito de aceite de oliva freir las judías para que pierdan el poco de agua que les pueda quedar.
Cuando las judías están bien calientes, echar los taquitos de jamón (los puedes freir un poco antes de echar las judías, pero cabe la posibilidad que te queden salados), dar unas vueltas y pones ahora los tomatitos cortados en cuartos.
A comer.
8 comentarios:
Receta muy sana!
http://juegodesabores.blogspot.com.es/
que rica ensalada Nieves, se ve muy apetecible
besitos!!
Estas ensaladas son las mas saludables y sanas. Ideales para el verano. Me gusta ¡¡¡
Un abrazo. Agustí
Es una de las que me faltan por poner en el blog...baja en calorías ¿qué mas queremos?
bss
Qué platito más rico y sano te ha quedado.
besos
Hola
Me llamo Noelia y tengo un directorio web. Me ha encantado tu sitio! Tienes unos post muy interesantes sobre la preparación de platillos y especialmente este post que me abre el apetito :). Haces una labor fascinante con tu web. Por ello, me gustaría incluir un enlace de tu sitio en mi directorio. Así mis usuarios podrán visitarte.
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Un beso! y Suerte con tu BloG!
Noelia Quiroz
Yo quiero!!!!! me ha encantado la receta, deliciosa y con una pinta de lujo!!!!
Un besazo guapa
Nieves nunca he comido esta ensalada....tomo nota que estas comidas son las que apetecen.
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